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🍽️ Champiñones grandes rellenos
269 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 8 Champiñones Portobello
- 1 Shallota
- 1 Diente de ajo
- 2 Cucharadas s de tomates secos encurtidos (en aceite)
- 3 Rebanadas de Ciabatta
- 1 Bola de Mozzarella (125 g)
- 2 Cucharadas s de piñones tostados
- 1 Cucharada de tomillo
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- 4 Cucharadas de parmesano recién rallado
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 220 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Limpia los champiñones y retira los tallos con cuidado.
- 3. Corta los tallos retirados en rodajas finas.
- 4. Retira las láminas (branquias) debajo del sombrero de los champiñones.
- 5. Pela la shallota y el ajo y pica ambos finamente.
- 6. Deja escurrir los tomates y córtalos en cubos pequeños.
- 7. Corta la corteza del pan y corta el resto en cubos pequeños.
- 8. Deja escurrir bien la mozzarella y córtala en cubos pequeños.
- 9. Calienta dos cucharadas de aceite de tomate en una sartén.
- 10. Sofríe la shallota y el ajo en el aceite caliente.
- 11. Añade los cubos de pan, los trozos de champiñón y los tomates a la sartén.
- 12. Sofríe la mezcla brevemente hasta que esté caliente.
- 13. Retira la sartén del fuego y deja enfriar la mezcla.
- 14. Incorpora los piñones, la mozzarella y el tomillo.
- 15. Sazona el relleno finalmente con sal y pimienta.
- 16. Rellena los sombreros de los champiñones con la mezcla preparada.
- 17. Espolvorea los champiñones rellenos con parmesano.
- 18. Coloca los champiñones en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 19. Hornea los champiñones en el horno precalentado hasta que estén dorados y gratinados.
- 20. Retira los champiñones del horno y sírvelos inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 269
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 11 g