← Todas las recetas
🍰 Boulette cremosa de sémola
369 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 400 ml leche
- 125 g azúcar
- sémola 90 g
- 1 vainilla (semilla)
- 4 huevos (separados)
- mantequilla (para los moldes)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 150 grados calor superior e inferior.
- 2. Mezcla la leche con el azúcar y la semilla de vainilla en una olla.
- 3. Lleva la mezcla de leche a ebullición.
- 4. Añade la sémola y deja que se hidrate.
- 5. Retira la olla del fuego.
- 6. Mezcla las yemas de huevo con cuidado en la mezcla de sémola.
- 7. Bate las claras con una pizca de sal hasta que estén firmes.
- 8. Incorpora las claras con delicadeza a la mezcla de sémola.
- 9. Enmantequilla cuatro moldes aptos para horno.
- 10. Distribuye la mezcla en los moldes y alísala.
- 11. Coloca los moldes en una bandeja de horno con agua caliente.
- 12. Hornea la boulette durante 40 a 45 minutos en el horno.
- 13. Retira la boulette del horno y déjala enfriar un poco.
- 14. Desmolda la boulette con cuidado de los moldes.
Nutrición por ración
- kcal: 369
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 52 g