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🍽️ Moussaka griega clásica al horno
685 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 450 g patatas firmes
- 2 berenjenas
- sal
- aceite de oliva
- 2 cebollas
- 500 g tomates
- carne picada 500 g
- 250 ml vino blanco seco
- 1 pizca azúcar
- 0.5 cdta canela
- pimienta (recién molida)
- 1 cdta orégano seco
- 80 g pan rallado
- 80 g queso Graviera (rallado o Gruyère)
- 30 g mantequilla
- 3 cda harina
- 400 ml leche
- nuez moscada (rallada fresca)
- 2 cdta zumo de limón
- 3 huevos
- 150 g queso de oveja blando
Preparación
- 1. Pela las patatas y lávalas bien.
- 2. Corta las patatas en rodajas finas.
- 3. Coloca las rodajas de patata en un bol con agua fría.
- 4. Lava las berenjenas y córtalas a lo largo en rodajas de aprox. 0,5 cm de grosor.
- 5. Deja las rodajas de berenjena en agua con sal durante 20 minutos.
- 6. Saca las berenjenas del agua, escúrrelas y sécalas con papel de cocina.
- 7. Calienta 3-4 cda de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente.
- 8. Fríe las rodajas de berenjena por tandas a fuego fuerte hasta que estén doradas.
- 9. Añade más aceite si es necesario para evitar que se peguen.
- 10. Coloca las berenjenas fritas sobre papel de cocina para absorber el exceso de grasa.
- 11. Pela las cebollas y córtalas en cubos pequeños.
- 12. Cubre los tomates con agua hirviendo y enfríalos inmediatamente.
- 13. Quita la piel a los tomates y córtalos en cuartos.
- 14. Quita los tallos y corta la pulpa de los tomates en cubos.
- 15. Calienta 3 cda de aceite en la sartén y sofríe las cebollas hasta que estén transparentes.
- 16. Añade la carne picada y desmenúzala con una cuchara.
- 17. Fríe la carne a fuego fuerte hasta que se evapore el jugo que suelta.
- 18. Añade los cubos de tomate, el vino blanco, sal, azúcar, canela y pimienta.
- 19. Deja que la salsa se cocine a fuego medio con la tapa puesta durante 5 minutos.
- 20. Lava el perejil, escúrrelo y pícalo fino.
- 21. Añade el orégano a la mezcla de carne.
- 22. Deja que el relleno siga cocinando otros 5 minutos.
- 23. Saca la sartén del fuego y deja que el relleno se enfríe.
- 24. Precalienta el horno a 180°C con aire caliente.
- 25. Mezcla el pan rallado (reservando 2 cda) y la mitad del queso Graviera con el relleno de carne frío.
- 26. Calienta la mantequilla en una cacerola.
- 27. Añade la harina a la mantequilla y sofríela brevemente.
- 28. Añade la leche poco a poco removiendo y lleva la salsa a ebullición.
- 29. Deja que la salsa bechamel cocine aprox. 5 minutos removiendo a fuego lento.
- 30. Condimenta la salsa con sal, pimienta, nuez moscada y zumo de limón.
- 31. Saca la salsa del fuego y déjala enfriar un poco.
- 32. Bate 2 huevos y mézclalos con la salsa.
- 33. Añade el queso Graviera restante (reservando 2 cda) a la salsa.
- 34. Unta un molde para horno con mantequilla.
- 35. Reboza el molde con el pan rallado restante.
- 36. Mezcla 1 huevo con el relleno de carne.
- 37. Coloca las rodajas de patata en el molde preparado.
- 38. Añade la mitad del relleno de carne sobre las patatas.
- 39. Añade las rodajas de berenjena restantes como siguiente capa.
- 40. Distribuye el resto del relleno de carne uniformemente encima.
- 41. Vierte la salsa bechamel sobre toda la capa.
- 42. Espolvorea el queso Graviera restante (2 cda) y el pan rallado restante por encima.
- 43. Hornea el gratinado durante aprox. 40-45 minutos hasta que esté dorado.
- 44. Deja reposar brevemente el gratinado antes de servir.
Nutrición por ración
- kcal: 685
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 45 g