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🍽️ Dorada dorada en paquete de patatas con papel de aluminio y limones confitados
387 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g filete de dorada (listo para cocinar, sin piel)
- 400 g patatas de cocción firme
- aceite de oliva
- sal
- pimienta (recién molida)
- 40 g mantequilla (en trocitos)
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 cucharada de menta fresca picada
- 12 rodajas de limón confitado
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados con calor arriba y abajo.
- 2. Lava el pescado bajo el agua del grifo y sécalo completamente con un paño de cocina.
- 3. Corta el pescado en cuatro trozos iguales.
- 4. Pela las patatas y lávalas a continuación.
- 5. Corta las patatas en rodajas muy finas o utiliza un pelador para ello.
- 6. Toma cuatro trozos de papel de aluminio y rocía cada uno ligeramente con aceite.
- 7. Coloca las rodajas de patata en forma de tejas (solapadas) sobre el papel de aluminio.
- 8. Condimenta las patatas con sal y pimienta.
- 9. Coloca un trozo de pescado sobre la capa de patatas.
- 10. Condimenta también el pescado con sal y pimienta.
- 11. Distribuye pequeños trozos de mantequilla sobre el pescado.
- 12. Espolvorea perejil y menta picados por encima.
- 13. Coloca rodajas de limones confitados sobre el plato.
- 14. Dobla los bordes del papel de aluminio para formar un paquete bien cerrado.
- 15. Coloca los paquetes en el horno precalentado y hornea durante unos 20 minutos.
- 16. Abre los paquetes con cuidado.
- 17. Deja que el plato se dore otros 10 minutos en el horno.
- 18. Sirve el plato presentado en platos.
Nutrición por ración
- kcal: 387
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 17 g