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🍽️ Tierno cerdo curado con verduras de raíz
320 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 750 g carne de cerdo
- verduras para sopa
- 1 cebolla
Preparación
- 1. Saca la carne curada del agua de salmuera.
- 2. Lava la carne varias veces bajo agua corriente fresca.
- 3. Llena una olla con mucha agua y llévala a ebullición.
- 4. Coloca la carne lavada en el agua hirviendo.
- 5. Baja el fuego a bajo y deja que la carne cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora.
- 6. Después de 30 minutos de cocción, añade las cebollas cortadas por la mitad y las verduras de raíz picadas groseramente (por ejemplo, zanahorias, apio y puerro) a la olla.
- 7. No añadas sal adicional, ya que la carne ya está curada.
- 8. Sirve la carne con chucrut, col roja o nabos de Teltow.
Nutrición por ración
- kcal: 320
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 5 g