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🍽️ Sopa cremosa de tomate amarillo con trozos frescos
68 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 rebanada de pan blanco
- dientes de ajo
- 1 tomate rojo
- 500 g tomates amarillos
- 200 g pepino
- 250 ml caldo de verduras
- sal
- pimienta (molida)
- 1 cucharada de vinagre balsámico blanco
Preparación
- 1. Desmenuza el pan blanco en trozos pequeños.
- 2. Pon los trozos de pan en agua tibia y déjalos remojar.
- 3. Pela los dientes de ajo.
- 4. Pasa el ajo por un prensador.
- 5. Lava los tomates bien.
- 6. Quita el tallo duro de la base de los tomates.
- 7. Corta los tomates en cuatro mitades.
- 8. Quita el interior con las semillas de las mitades de tomate.
- 9. Corta la carne del tomate en cubos pequeños.
- 10. Reserva algunos de los cubos de tomate para usarlos después como decoración.
- 11. Pela el pepino completamente.
- 12. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 13. Quita el interior con las semillas de las mitades de pepino.
- 14. Corta la carne del pepino en cubos pequeños.
- 15. Reserva algunos de los cubos de pepino para usarlos después como decoración.
- 16. Exprime bien el pan remojar para que esté seco.
- 17. Añade el pan exprimido, el ajo prensado y el caldo de verduras a los cubos de tomate restantes.
- 18. Añade también los cubos de pepino restantes.
- 19. Mezcla todo ligeramente con una batidora de mano.
- 20. Añade más o menos caldo al gusto para conseguir la consistencia deseada.
- 21. Sazona la sopa con sal, pimienta y vinagre.
- 22. Sirve la sopa en boles.
- 23. Refrigera los boles durante una hora para que la sopa esté bien fría.
- 24. Espolvorea la sopa fría con los cubos de tomate y pepino reservados.
- 25. Sirve la sopa inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 68
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 12 g