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🍽️ Desmenuzar langosta cocida
62 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
Preparación
- 1. Sujeta la langosta cocida firmemente por el escudo torácico.
- 2. Gira y separa las pinzas del cuerpo de la langosta.
- 3. Corta las partes inferiores de las pinzas en la articulación.
- 4. Dobla hacia atrás el pequeño dígito superior de la pinza.
- 5. Arranca el dígito de la pinza doblado.
- 6. Golpea con un cuchillo pesado la concha de la pinza grande.
- 7. Golpea la concha por todos los lados hasta que se rompa.
- 8. Abre la concha rota por la mitad.
- 9. Arranca los restos de la cáscara de la garra.
- 10. Suelta la carne de la garra con cuidado.
- 11. Saca la carne de la garra de la cáscara.
- 12. Coloca el cuchillo detrás de la cabeza de la langosta.
- 13. Divide la cola de la langosta en dos mitades.
- 14. Gira la langosta.
- 15. Divide la cabeza de la langosta también en dos mitades.
- 16. Saca el intestino con los dedos.
Nutrición por ración
- kcal: 62
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 0 g