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🍽️ Brochetas de cordero con marinado de hierbas y limón
315 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g carne de cordero (del muslo, lista para cocinar, limpia)
- 2 tallos menta
- 2 tallos perejil
- 1 tallo cilantro
- 1 limón no tratado (zumo)
- comino 1 pizca
- 6 cucharadas soperas aceite de oliva
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Lava la carne de cordero bajo el agua corriente.
- 2. Seca bien la carne con un paño de cocina.
- 3. Corta la carne en cubos del mismo tamaño, aptos para comer.
- 4. Enjuaga las hierbas frescas bajo agua fría.
- 5. Escurre las hierbas para eliminar el exceso de agua.
- 6. Pica las hojas de hierbas finamente.
- 7. Mezcla las hierbas picadas con el zumo de limón, el comino y el aceite en un bol.
- 8. Sazona el marinado con sal y pimienta al gusto.
- 9. Añade los cubos de carne al marinado y remueve hasta que estén bien cubiertos.
- 10. Deja que la carne se marine durante aproximadamente 2 horas.
- 11. Precalienta tu parrilla a fuego medio-alto.
- 12. Ensarta los cubos de carne marinados en los brochetas de madera.
- 13. Coloca las brochetas en la parrilla caliente.
- 14. Asa las brochetas durante aproximadamente 8 minutos.
- 15. Gira las brochetas regularmente mientras se asan para que se cocinen uniformemente.
- 16. Retira las brochetas listas de la parrilla.
- 17. Planta las brochetas en platos.
- 18. Sirve las brochetas inmediatamente, calientes.
Nutrición por ración
- kcal: 315
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 1 g