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🍽️ Brochetas de ternera y camarones a la parrilla
251 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g lomo de res (listo para cocinar)
- gambas 300 g
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita pasta de tomate
- 4 cucharadas aceite de oliva
- 0.25 cucharadita polvo de chile
- 0.5 cucharadita orégano seco
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Calienta tu parrilla.
- 2. Lava la carne bajo el agua corriente.
- 3. Seca la carne con una toalla de cocina.
- 4. Retira todas las partes no comestibles de la carne.
- 5. Corta la carne en trozos grandes.
- 6. Lava los camarones bajo el agua corriente.
- 7. Seca los camarones con una toalla de cocina.
- 8. Ensarta alternadamente trozos de carne y camarones en los brochetas de madera.
- 9. Pela los dientes de ajo.
- 10. Prensa el ajo en un tazón pequeño.
- 11. Añade la pasta de tomate al tazón.
- 12. Añade el aceite al tazón.
- 13. Añade los chiles al tazón.
- 14. Añade el orégano al tazón.
- 15. Añade la sal al tazón.
- 16. Añade la pimienta al tazón.
- 17. Mezcla bien todos los ingredientes para el aderezo.
- 18. Cubre las brochetas con el aderezo.
- 19. Coloca las brochetas en la parrilla caliente.
- 20. Asa las brochetas por todos lados durante 6 a 8 minutos.
- 21. Sirve las brochetas en platos.
- 22. Sirve las brochetas.
Nutrición por ración
- kcal: 251
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 1 g