← Todas las recetas
🍽️ Mejillones a la parrilla con su concha y mantequilla de hierbas fresca
400 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 1 guindilla
- 2 dientes de ajo
- sal
- 1 lima ecológica no tratada
- 1 puñado de cilantro
- 2 c. s. de pan rallado integral
- 100 g de mantequilla blanda
- pimienta
- 2 kg de mejillones
- 200 ml de vino blanco seco
Preparación
- 1. Lava las guindillas bajo el agua corriente.
- 2. Corta las guindillas por la mitad a lo largo y quita las semillas.
- 3. Pica la pulpa de las guindillas muy fina.
- 4. Pela los dientes de ajo y pícalos pequeños.
- 5. Machaca el ajo picado con una pizca de sal hasta obtener una pasta fina.
- 6. Lava la lima bajo el agua caliente.
- 7. Seca la lima con un paño de cocina.
- 8. Ralla la cáscara de la lima hasta obtener una ralladura fina.
- 9. Lava el cilantro bajo el agua corriente.
- 10. Seca el cilantro sacudiéndolo.
- 11. Desprende las hojas de cilantro de los tallos.
- 12. Pica las hojas de cilantro finamente.
- 13. Coge la mantequilla y añade las hojas de cilantro.
- 14. Añade los trozos de guindilla picada a la mantequilla.
- 15. Añade la pasta de ajo a la mantequilla.
- 16. Añade la ralladura de lima a la mantequilla.
- 17. Exprime el zumo de media lima en la mezcla de mantequilla.
- 18. Condimenta la mantequilla con sal y pimienta.
- 19. Remueve bien todos los ingredientes en la mantequilla.
- 20. Coloca un papel de film sobre una bandeja o un plato.
- 21. Unta la mantequilla de hierbas con un grosor de unos 5 milímetros sobre el film.
- 22. Introduce la mantequilla en el congelador hasta que esté dura.
- 23. Lava los mejillones a fondo bajo el agua corriente.
- 24. Quita el biso (las fibras fibrosas) de los mejillones.
- 25. Desecha todos los mejillones que ya estén abiertos.
- 26. Hierve el vino en una olla grande.
- 27. Añade los mejillones al vino hirviendo.
- 28. Cocina los mejillones al vapor con la tapa puesta durante unos 8 minutos.
- 29. Saca los mejillones en cuanto se abran.
- 30. Desecha todos los mejillones que sigan cerrados después de 8 minutos.
- 31. Retira los mejillones abiertos con una espumadera.
- 32. Deja que los mejillones se enfríen un poco.
- 33. Abre completamente las conchas de los mejillones.
- 34. Desecha la mitad vacía de la concha.
- 35. Guarda solo la mitad de la concha con la carne del mejillón.
- 36. Corta la mantequilla de hierbas fría en trozos pequeños.
- 37. Coloca un trozo de mantequilla sobre cada carne de mejillón.
- 38. Coloca los mejillones en la parrilla caliente.
- 39. Si es necesario, utiliza un recipiente de aluminio como base en la rejilla de la parrilla.
- 40. Cocina los mejillones durante unos 5 minutos.
- 41. Saca los mejillones de la parrilla cuando la mantequilla se haya derretido por completo.
Nutrición por ración
- kcal: 400
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 11 g