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🍽️ Brochetas de pollo con romero y marinada de chile

346 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 1 kg pechuga de pollo (o pechuga de pavo)
• 8 ramitas romero
• 4 cucharadas aceite de girasol
• 0.5 cucharadita pimentón
• sal
• pimienta
• 1 pizca chiles frescos

Preparación

1. 1. Corta la carne en trozos pequeños y comestibles.
2. 2. Inserta los trozos de carne uno por uno en las ramitas de romero.
3. 3. Mezcla el aceite con el pimentón, la sal, la pimienta y el chile en un bol.
4. 4. Coloca las brochetas en la marinada y remuévelas para que queden bien cubiertas.
5. 5. Deja marinar las brochetas durante al menos 30 minutos.
6. 6. Precalienta tu parrilla de mesa.
7. 7. Asa las brochetas por todos lados durante 7 a 10 minutos.
8. 8. Sirve las brochetas listas con una ensalada de tomate fresca.

Nutrición por ración

• kcal: 346
• Protein: 59 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 0 g