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🍽️ Bolsas de schnitzel con relleno de col y manzana y manzanas caramelizadas
540 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 filetes de cerdo gruesos (de aprox. 160 g)
- 200 g col blanca
- 1 chalota
- 3 manzanas ácidas
- 1 cda mantequilla
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- Aceite vegetal
- 2 manzanas
- 1 cda azúcar
- 150 ml caldo de ternera
- 10 ml Calvados
- Perejil (para decorar)
Preparación
- 1. Lava la carne bajo agua fría y sécala completamente con un paño de cocina.
- 2. Corta un bolsillo lateral en la loncha de carne sin cortar el lado opuesto.
- 3. Lava la col blanca y retira el tallo duro del centro.
- 4. Ralla la col descorazonada finamente con un rallador.
- 5. Pela la chalota y córtala por la mitad a lo largo.
- 6. Corta las mitades de chalota en tiras finas.
- 7. Pela una manzana y córtala en cuatro cuartos.
- 8. Retira el corazón de los cuartos de manzana.
- 9. Corta los trozos de manzana descorazonados en cubos pequeños.
- 10. Precalienta el horno a 160 grados usando calor arriba y abajo.
- 11. Calienta la mantequilla en una sartén y sofríe las tiras de chalota hasta que estén doradas.
- 12. Añade la col rallada a la sartén y sazona con sal y pimienta.
- 13. Desglasa las verduras con un chorro de agua.
- 14. Tapa la sartén y cocina la col a fuego lento durante unos cinco minutos.
- 15. Retira la sartén del fuego y mezcla los cubos de manzana.
- 16. Sazona el relleno con sal y pimienta al gusto.
- 17. Deja que el relleno se enfríe completamente.
- 18. Rellena las bolsas de carne con la mezcla enfriada.
- 19. Cierra las aberturas del schnitzel con palillos de dientes.
- 20. Sazona los lados exteriores de la carne con sal y pimienta.
- 21. Fríe los schnitzels en aceite caliente por ambos lados hasta que estén dorados.
- 22. Coloca los schnitzels en una rejilla dentro del horno.
- 23. Coloca una bandeja para grasas debajo de la rejilla para recoger el exceso de grasa.
- 24. Hornea los schnitzels en el horno durante unos diez minutos hasta que estén cocidos.
- 25. Pela las dos manzanas restantes y córtalas en cuartos.
- 26. Retira el corazón de los cuartos de manzana.
- 27. Corta los trozos de manzana en gajos.
- 28. Saltea los gajos de manzana en el fondo de la sartén del schnitzel con aceite brevemente.
- 29. Espolvorea las manzanas con azúcar y déjalas caramelizar ligeramente.
- 30. Desglasa las manzanas con el jugo de la cocción.
- 31. Deja que las manzanas se cocinen suavemente en la salsa durante unos minutos.
- 32. Diluye un poco de almidón con agua y mézclalo en la salsa para espesarla.
- 33. Sazona la salsa de manzana con Calvados, sal y pimienta.
- 34. Sirve la salsa de manzana en los platos.
- 35. Coloca los schnitzels terminados sobre la salsa.
- 36. Retira los palillos de dientes de los schnitzels.
- 37. Decora el plato con perejil fresco.
- 38. Sirve el plato acompañándolo, a tu gusto, con verduras de patata y zanahoria.
Nutrición por ración
- kcal: 540
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 43 g