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🍽️ Rollo de cordero relleno de ciruelas y piñones
420 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg rollo de cordero asado (con piel)
- 30 g piñones
- 250 g ciruelas amarillas
- 1 rama salvia
- 1 cda miel
- 1 cdta zumo de limón
- sal
- pimienta
- 2 cdas aceite de oliva
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados. Configura la función de calor superior e inferior.
- 2. Enjuaga la carne de cordero bajo el agua corriente. Sécala completamente con un paño de cocina. Extiende la carne de forma plana.
- 3. Pon los piñones en una sartén seca. Tóstralos sin grasa adicional hasta que estén dorados. Retira los piñones de la sartén y déjalos enfriar.
- 4. Lava las ciruelas (ciruelas damascenas) y quita los huesos. Corta la pulpa en trozos pequeños.
- 5. Enjuaga las hojas de salvia. Escúrrelas y separa las hojas de los tallos.
- 6. Mezcla los trozos de ciruela, los piñones enfriados y las hojas de salvia en un bol. Añade la miel y remueve. Sazona la mezcla con zumo de limón, sal y pimienta.
- 7. Distribuye el relleno de manera uniforme sobre la carne de cordero extendida. Enrolla la carne firmemente.
- 8. Ata el rollo de cordero con hilo de cocina en varios puntos para que mantenga su forma.
- 9. Sazona generosamente el exterior del rollo con sal y pimienta.
- 10. Calienta el aceite en una sartén grande. Dora el rollo de cordero por todos los lados a fuego fuerte hasta que esté marrón.
- 11. Coloca el rollo dorado en una bandeja de horno. Introdúcelo en el horno precalentado y termina de cocinarlo. Gira el rollo de vez en cuando durante el tiempo de cocción.
Nutrición por ración
- kcal: 420
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 10 g