← Todas las recetas
🍳 Huevos con wasabi y relleno de pavo
218 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 6 huevos
- 2 cucharadas mayonesa
- 2 cucharadas yogur (1,5 % grasa)
- 1 cucharadita pasta de wasabi
- sal
- pimienta
- 0.5 lima ecológica
- 125 g pechuga de pavo ahumada (en lonchas)
- 1 cajita brotes de alcaravea
Preparación
- 1. Haz un pequeño agujero en el extremo más grueso de los huevos.
- 2. Coloca los huevos en agua hirviendo.
- 3. Cocina los huevos durante 9 a 10 minutos, hasta que estén duros.
- 4. Desecha el agua caliente.
- 5. Enjuaga los huevos inmediatamente con agua fría para detener la cocción.
- 6. Deja enfriar los huevos.
- 7. Pela las cáscaras de los huevos.
- 8. Mezcla la mayonesa con el yogur y la pasta de wasabi hasta que quede homogéneo.
- 9. Sazona la crema con sal y pimienta.
- 10. Lava la lima bajo agua caliente.
- 11. Seca la lima con un paño.
- 12. Ralla la cáscara de la lima finamente.
- 13. Exprime el zumo de la lima.
- 14. Corta el pavo en trozos muy pequeños.
- 15. Mezcla los trozos de pavo con la ralladura de lima y el zumo de lima.
- 16. Sazona la mezcla de pavo con sal y pimienta.
- 17. Corta los huevos por la mitad a lo largo.
- 18. Extrae con cuidado las yemas de las mitades de huevo.
- 19. Pica las yemas finamente.
- 20. Rellena las mitades de huevo primero con la crema de wasabi.
- 21. Rellena las mitades de huevo después con la mezcla de huevo picado y pavo.
- 22. Corta los brotes de alcaravea del cultivo.
- 23. Coloca los huevos rellenos en una bandeja.
- 24. Espolvorea los huevos con los brotes de alcaravea.
Nutrición por ración
- kcal: 218
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 3 g