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🍽️ Tomates rellenas de ricotta
142 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 600 g tomates grandes (4 tomates grandes)
- 2 tallos de albahaca
- 3 cebollinos
- 50 g aceitunas verdes (sin hueso)
- 200 g ricotta
- 1 diente de ajo
- sal
- pimienta de cayena
- 100 g alcaparrones (frasco; peso escurrido)
- 1 limón ecológico
Preparación
- 1. Lava bien los tomates.
- 2. Corta las tapas superiores de los tomates con un cuchillo afilado.
- 3. Saca con cuidado los corazones y la pulpa con una cucharadita de té.
- 4. Coloca los tomates vaciados boca abajo sobre papel de cocina.
- 5. Déjalos escurrir hasta que estén secos.
- 6. Lava la albahaca fresca.
- 7. Sacúdela para eliminar el exceso de agua.
- 8. Desprende las hojas de los tallos.
- 9. Corta las hojas en tiras finas.
- 10. Pon las tiras de albahaca en un cuenco pequeño.
- 11. Pela los cebollinos y lávalos.
- 12. Córtalos en rodajas finas.
- 13. Pica las aceitunas de forma gruesa.
- 14. Añade los cebollinos y las aceitunas al cuenco con la albahaca.
- 15. Añade el queso ricotta a la mezcla de verduras.
- 16. Pela el diente de ajo.
- 17. Exprime el ajo a través de un prensador directamente en el cuenco.
- 18. Sazona la mezcla con sal.
- 19. Añade una pizca de pimienta de cayena.
- 20. Mezcla bien todos los ingredientes con una cuchara.
- 21. Toma cuatro trozos de papel de aluminio, cada uno de unos 30 por 30 centímetros.
- 22. Coloca un tomate escurrido sobre cada trozo de papel.
- 23. Rellena los tomates con la mezcla de ricotta.
- 24. Vuelve a colocar las tapas cortadas anteriormente sobre los tomates rellenos.
- 25. Dobla los bordes del papel de aluminio hacia arriba.
- 26. Cierra el papel por arriba, similar al papel de caramelo.
- 27. Precalienta la parrilla.
- 28. Coloca los tomates envueltos en la parrilla caliente.
- 29. Asalos durante 8 a 10 minutos.
- 30. Pon las alcaparras en un colador.
- 31. Déjalas escurrir.
- 32. Lava el limón con agua caliente.
- 33. Secalo con un paño.
- 34. Corta el limón en gajos.
- 35. Sirve los tomates asados con las alcaparras y los gajos de limón.
Nutrición por ración
- kcal: 142
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 7 g