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🍽️ Patatas al horno rellenas de carne y requesón
315 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1.5 kg patatas grandes, mayormente de cocción firme
- 60 g cebollas pequeñas (2 cebollas pequeñas)
- 375 g mozzarella
- 640 g tomates (8 tomates)
- 350 g carne picada mixta
- requesón desnatado 200 g
- 2 cucharadas soperas nueces picadas
- 3 cucharadas soperas pasta de tomate
- sal
- pimienta
- 1 cucharada sopera hierbas de la Provenza
Preparación
- 1. Lava las patatas bien.
- 2. Coloca las patatas en una olla con abundante agua.
- 3. Tapa la olla.
- 4. Hierve las patatas durante 25 a 30 minutos.
- 5. Pela las cebollas mientras tanto.
- 6. Corta las cebollas por la mitad.
- 7. Corta las cebollas en cubos finos.
- 8. Añade las cebollas a un bol grande.
- 9. Escurre el mozzarella.
- 10. Corta el mozzarella en cubos pequeños.
- 11. Lava los tomates.
- 12. Corta la base del tallo de los tomates en forma cónica.
- 13. Corta los tomates en rodajas de unos 1 cm de grosor.
- 14. Escurre las patatas cocidas.
- 15. Enfría las patatas bajo agua fría.
- 16. Pela las patatas una vez frías.
- 17. Corta las patatas por la mitad a lo largo.
- 18. Hueca ligeramente las mitades de patata con una cucharilla de té.
- 19. Alisa la parte inferior de las mitades de patata con un cuchillo si es necesario.
- 20. Asegúrate de que las mitades de patata puedan estar de pie.
- 21. Desmenuza ligeramente la masa de patata hueca con un tenedor.
- 22. Añade la carne picada al bol con las cebollas.
- 23. Añade el requesón al bol.
- 24. Añade las nueces al bol.
- 25. Añade la pasta de tomate al bol.
- 26. Condimenta la mezcla con sal.
- 27. Condimenta la mezcla con pimienta.
- 28. Condimenta la mezcla con hierbas.
- 29. Mezcla todo bien con las ganchos de amasar de una batidora de mano.
- 30. Rellena las mitades de patata con la mezcla de carne.
- 31. Coloca una rodaja de tomate sobre cada patata rellena.
- 32. Espolvorea las rodajas de tomate con el mozzarella.
- 33. Forra una bandeja de horno con papel de hornear.
- 34. Coloca las patatas rellenas en la bandeja de horno.
- 35. Precalienta el horno a 200 °C.
- 36. Usa aire caliente si está disponible (equivalente a 180 °C).
- 37. Usa el nivel 3 de gas si está disponible.
- 38. Hornea las patatas durante unos 15 minutos.
- 39. Apaga el horno después de 15 minutos.
- 40. Deja reposar las patatas en el horno durante 5 minutos más.
Nutrición por ración
- kcal: 315
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 21 g