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🍽️ Hígado de pavo tierno con salsa de uvas de vino frutal
292 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g hígado de pavo (listo para cocinar)
- 2 cda mantequilla
- 1 cda harina
- 200 g uvas
- 100 g uvas
- 150 g chalotas
- 1 diente de ajo
- 50 ml vino blanco
- 100 ml caldo de ave
- 50 ml jerez
- sal
- pimienta (de molinillo)
Preparación
- 1. Lava las uvas de vino cuidadosamente y déjalas escurrir bien en un colador.
- 2. Toma la mitad de las uvas blancas y córtalas por la mitad.
- 3. Deja el resto de las uvas blancas y todas las uvas azules enteras.
- 4. Haz un pequeño corte en la piel de las uvas azules.
- 5. Quita los huesos de las uvas azules.
- 6. Pela las chalotas y quita la piel exterior.
- 7. Corta las chalotas peladas por la mitad.
- 8. Pela el diente de ajo y quita la piel.
- 9. Corta el ajo en rodajas muy finas.
- 10. Reboza los trozos de hígado en harina hasta que estén ligeramente cubiertos.
- 11. Calienta la mantequilla en una sartén hasta que esté caliente.
- 12. Dora el hígado brevemente por todos los lados en la mantequilla caliente.
- 13. Saca el hígado dorado de la sartén y resérvalo.
- 14. Añade las chalotas cortadas por la mitad al jugo de la sartén.
- 15. Añade las rodajas de ajo a las chalotas.
- 16. Sofríe brevemente las chalotas y el ajo hasta que estén aromáticos.
- 17. Desglasa la sartén con vino blanco.
- 18. Añade el caldo de carne a la sartén.
- 19. Añade el jerez a la sartén.
- 20. Añade todas las uvas preparadas a la salsa.
- 21. Deja reducir la salsa hasta que disminuya un poco.
- 22. Vuelve a colocar el hígado en la salsa.
- 23. Deja cocinar el hígado durante unos 4 minutos a fuego bajo.
- 24. Sazona la salsa con sal y pimienta al gusto.
- 25. Sirve el plato inmediatamente mientras aún está caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 292
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 13 g