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🍽️ Tofu sedoso al vapor con jengibre y dashi
77 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 300 g tofu sedoso
- 0.5 limón
- 3 cda mirin
- 3 cda salsa de soja
- sal
- 4 cebolletas
- 30 g jengibre (1 pieza)
- 3 cda caldo dashi
- pimienta
Preparación
- 1. Corta el tofu sedoso con cuidado en 8 cubos del mismo tamaño.
- 2. Coloca los cubos de tofu en un plato llano.
- 3. Exprime el limón y mezcla 2 cucharadas de zumo de limón con 2 cucharadas de mirin (vino de arroz dulce) y 2 cucharadas de salsa de soja.
- 4. Vierte el aderezo uniformemente sobre el tofu.
- 5. Cubre el plato y deja marinar el tofu durante 30 minutos.
- 6. Gira el tofu una vez con cuidado durante el tiempo de marinado.
- 7. Lleva 1 litro de agua con sal a ebullición en una olla.
- 8. Limpia las cebolletas y lávalas bien.
- 9. Corta las cebolletas en rodajas finas en diagonal.
- 10. Pela el jengibre y córtalo en rodajas finas.
- 11. Distribuye las rodajas de jengibre y la mitad de las rodajas de cebolleta sobre el tofu marinado.
- 12. Coloca el plato en una cesta para cocinar al vapor y colócala sobre el agua con sal hirviendo.
- 13. Cubre la cesta y cocina el tofu al vapor durante 5 minutos.
- 14. Disuelve el caldo dashi (caldo base japonés) en 3 cucharadas de agua.
- 15. Añade el mirin restante y la salsa de soja restante al caldo.
- 16. Riega el tofu caliente con la salsa ya preparada.
- 17. Decora el tofu con las rodajas de cebolleta restantes.
- 18. Sazona el plato recién con pimienta negra.
- 19. Sirve el tofu inmediatamente, aún caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 77
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 4 g