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🍽️ Gambas wonton al vapor
292 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 30 hojas de masa wonton (9x9 cm; congeladas)
- gambas 350 g
- 1 rama de hierba de limón
- 3 cebolletas
- 1 trozo de jengibre (aprox. 3 cm de largo)
- 1 g pimientos rojos
- maicena 1 cda
- sal
- pimienta
- 200 g setas shiitake
- 250 g zanahorias (2 zanahorias)
- 2 dientes de ajo
- 2 cda salsa de chile verde
- 3 cda salsa de soja
- 2 cda salsa de pescado tailandesa
- 2 cda aceite de sésamo
Preparación
- 1. Deja que las hojuelas de masa wonton se desconelen a temperatura ambiente.
- 2. Lava las gambas bajo agua fría y sécalas con papel de cocina.
- 3. Pica las gambas finamente.
- 4. Retira la capa exterior dura de la hierba de limón.
- 5. Lava la parte inferior de la hierba de limón y pínchala finamente.
- 6. Lava las cebolletas.
- 7. Pela el jengibre y pínchalo también finamente.
- 8. Guarda los extremos cortados de la hierba de limón, las cebolletas y el jengibre para el agua de vapor.
- 9. Cuartatea el pimiento, retira el corazón y lávalo.
- 10. Pica una cuarta parte del pimiento muy fino.
- 11. Añade el pimiento picado fino a un bol con las gambas y los demás ingredientes preparados.
- 12. Mezcla la maicena con una cucharada de agua.
- 13. Añade la mezcla de almidón y agua al relleno.
- 14. Mezcla bien todos los ingredientes del relleno.
- 15. Sazona el relleno con sal y pimienta.
- 16. Humedecta los bordes de una hojuela de masa wonton con un poco de agua.
- 17. Coloca una cucharada de relleno en el centro de la hojuela.
- 18. Dobla los bordes hacia arriba en dirección al centro.
- 19. Presiona los bordes superiores firmemente para sellarlos.
- 20. Coloca el wonton relleno en una cesta de vapor ligeramente engrasada con aceite o en un vaporera de bambú.
- 21. Limpia las setas shiitake con un cepillo.
- 22. Corta las setas por la mitad o en cuartos según su tamaño.
- 23. Corta el resto del pimiento en tiras finas.
- 24. Lava y pela las zanahorias.
- 25. Corta las zanahorias en tiras muy finas.
- 26. Pela el ajo y pínchalo finamente.
- 27. Mezcla la salsa de chile, la salsa de soja y la salsa de pescado con seis cucharadas de agua.
- 28. Añade los restos de verduras guardados a una olla.
- 29. Añade dos litros de agua a los restos de verduras.
- 30. Lleva el agua a ebullición.
- 31. Coloca la cesta de vapor con las bolsitas de masa en el agua hirviendo.
- 32. Vaporea las bolsitas de masa durante ocho minutos.
- 33. Mientras tanto, calienta el aceite de sésamo en un wok.
- 34. Sofríe las setas shiitake, las tiras de pimiento y las zanahorias durante un minuto removiendo.
- 35. Añade el ajo picado y sofríelo brevemente.
- 36. Añade dos cucharadas de la salsa preparada a las verduras.
- 37. Sazona las verduras con sal y pimienta.
- 38. Coloca las verduras en pequeños cuencos.
- 39. Coloca los wontons al vapor sobre las verduras.
- 40. Sirve el resto de la salsa como acompañamiento para mojar.
Nutrición por ración
- kcal: 292
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 31 g