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🍽️ Pechuga de pato rosada a la plancha con reducción de cereza
410 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 grandes pechugas de pato (aprox. 300 g cada una)
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 200 ml vino tinto
- 100 ml zumo de cereza
- 1 rama de albahaca
- 150 g zumo de cereza (sin hueso)
- 2 cucharadas de mantequilla fría
- Albahaca (para decorar)
Preparación
- 1. Calienta el horno a 100 grados con aire caliente.
- 2. Lava las pechugas de pato bajo el agua del grifo.
- 3. Seca bien las pechugas con papel de cocina.
- 4. Corta la piel en un patrón de rombos finos, sin llegar a cortar la carne.
- 5. Condimenta las pechugas generosamente con sal y pimienta.
- 6. Calienta una sartén grande sin grasa a fuego medio-alto.
- 7. Coloca las pechugas de pato en la sartén caliente con la piel hacia abajo.
- 8. Dora la piel durante unos cinco minutos hasta que esté crujiente y dorada.
- 9. Gira las pechugas brevemente para dorar el lado de la carne.
- 10. Coloca las pechugas en una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
- 11. Introduce la bandeja en el horno precalentado.
- 12. Cocina las pechugas de pato durante 35 a 40 minutos hasta que estén rosadas (término medio).
- 13. Retira la sartén del fuego y vierte el exceso de grasa de cocción.
- 14. Desglasa los restos caramelizados de la sartén con vino tinto.
- 15. Añade el zumo de cereza a la sartén.
- 16. Introduce la rama de albahaca en el líquido.
- 17. Haz que la salsa hierva a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad.
- 18. Cuela la salsa a través de un colador fino en una olla limpia.
- 19. Lleva la salsa colada a ebullición.
- 20. Añade las cerezas a la salsa caliente.
- 21. Calienta las cerezas brevemente con la salsa.
- 22. Retira la olla del fuego.
- 23. Incorpora los trocitos de mantequilla fría removiendo hasta que se derritan.
- 24. Ajusta el sabor de la salsa con sal y pimienta al final.
- 25. Retira las pechugas de pato del horno.
- 26. Deja reposar la carne durante unos minutos.
- 27. Corta las pechugas de pato en rodajas uniformes.
- 28. Planta las rodajas de carne en los platos.
- 29. Vierte la salsa tibia de cerezas sobre la carne.
- 30. Decora el plato con albahaca fresca.
- 31. Sirve la pechuga de pato inmediatamente bien caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 410
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 10 g