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🍽️ Bolsas de hojaldre rellenas de espinacas
254 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 500 g espinacas
- 3 cda piñones
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 cda aceite de oliva
- 2 cda pasas
- sal
- pimienta (recién molida)
- hojaldre 450 g
- 1 yema de huevo
- 2 cda leche
Preparación
- 1. Lava bien las espinacas y retira los tallos leñosos o las hojas inmaduras.
- 2. Lleva un poco de agua con sal a ebullición.
- 3. Añade las espinacas húmedas al agua hirviendo y déjalas que se marchiten un poco.
- 4. Retira las espinacas del agua y escúrrelas.
- 5. Enfría las espinacas inmediatamente con agua fría para detener la cocción.
- 6. Exprime bien las espinacas para eliminar el exceso de líquido.
- 7. Pica las espinacas finamente.
- 8. Tuesta los piñones en una sartén seca sin aceite hasta que despidan aroma.
- 9. Pela la cebolla y el ajo.
- 10. Pica la cebolla y el ajo muy finamente.
- 11. Calienta el aceite en una sartén.
- 12. Sofríe la cebolla y el ajo en el aceite hasta que estén transparentes.
- 13. Deja que la mezcla de cebolla y ajo se enfríe completamente.
- 14. Mezcla las espinacas picadas con la mezcla de cebolla y ajo enfriada.
- 15. Añade los piñones tostados al relleno.
- 16. Añade las pasas al relleno.
- 17. Sazona todo el relleno con sal y pimienta.
- 18. Deja que los cuadrados de hojaldre se desconelen uno al lado del otro.
- 19. Forra una bandeja de horno con papel de horno.
- 20. Estira un poco más fino el hojaldre.
- 21. Distribuye el relleno sobre los cuadrados de masa.
- 22. Dobla cada cuadrado en diagonal sobre el relleno, formando triángulos.
- 23. Presiona bien los bordes de las bolsas para que se cierren bien.
- 24. Marca los bordes firmemente con un tenedor.
- 25. Coloca las bolsas terminadas en la bandeja de horno preparada, dejando un poco de espacio entre ellas.
- 26. Bate el huevo y la leche en un tazón pequeño.
- 27. Pincela las bolsas con la mezcla de huevo y leche.
- 28. Precalienta el horno a 200 grados.
- 29. Introduce la bandeja en el centro del horno.
- 30. Hornea las bolsas durante unos 25 minutos hasta que estén doradas.
Nutrición por ración
- kcal: 254
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 16 g