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🍽️ Bolsas de queso de oveja al horno con tomate y alcaparras
190 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 150 g tomates cherry
- 3 aceitunas verdes (sin hueso)
- 0.5 limón
- 2 ramitas de romero
- 1 cda alcaparras (de bote)
- 1 cdta harissa
- 1 cda aceite de oliva
- sal
- pimienta
- queso de oveja 180 g
Preparación
- 1. Pela el diente de ajo y pícalo muy fino.
- 2. Lava bien los tomates cherry.
- 3. Corta los tomates cherry lavados en ocho trozos pequeños cada uno.
- 4. Corta las aceitunas en rodajas finas.
- 5. Exprime el zumo de medio limón.
- 6. Lava el romero bajo el agua corriente.
- 7. Seca el romero agitándolo para eliminar el exceso de agua.
- 8. Desprende las agujas del romero de la ramita.
- 9. Pica finamente las agujas de romero con un cuchillo grande.
- 10. Deja escurrir bien las alcaparras en un colador de té.
- 11. Coloca las alcaparras escurridas en un cuenco pequeño.
- 12. Añade el ajo picado fino al cuenco con las alcaparras.
- 13. Añade el zumo de limón exprimido al cuenco.
- 14. Añade el romero picado al cuenco.
- 15. Añade la pasta de harissa al cuenco.
- 16. Añade las aceitunas cortadas al cuenco.
- 17. Añade el aceite de oliva al cuenco.
- 18. Remueve bien todos los ingredientes en el cuenco hasta obtener una mezcla homogénea.
- 19. Añade opcionalmente una cucharada sopera de cebolla picada fina a la mezcla.
- 20. Añade los tomates cherry cortados en ocho trozos a la mezcla de alcaparras.
- 21. Incorpora los tomates con cuidado para no aplastarlos.
- 22. Condimenta la mezcla con una pizca de sal.
- 23. Condimenta la mezcla generosamente con pimienta recién molida.
- 24. Corta dos cuadrados iguales de papel de aluminio extrafuerte (cada uno de aprox. 30 por 30 centímetros).
- 25. Corta el bloque de queso de oveja por la mitad.
- 26. Coloca una mitad de queso en el centro del primer cuadrado de papel de aluminio.
- 27. Coloca la otra mitad de queso en el centro del segundo cuadrado de papel de aluminio.
- 28. Toma una cucharada sopera de la mezcla de tomate y alcaparras.
- 29. Distribuye la porción uniformemente sobre el queso en el primer cuadrado de papel de aluminio.
- 30. Toma otra porción de la mezcla de tomate y alcaparras.
- 31. Distribuye esta porción uniformemente sobre el queso en el segundo cuadrado de papel de aluminio.
- 32. Dobla los bordes del papel de aluminio hacia arriba para formar un paquete.
- 33. Sella los paquetes doblando firmemente los bordes del papel de aluminio.
- 34. Coloca los paquetes terminados en una fuente de horno grande.
- 35. Precalienta el horno.
- 36. Configura el horno a 180 grados calor superior e inferior.
- 37. Si usas ventilador, configura el horno a 160 grados.
- 38. Si usas gas, ajusta la temperatura al nivel 2 o 3.
- 39. Introduce la fuente de horno con los paquetes en el horno precalentado.
- 40. Hornea los paquetes durante unos 15 minutos.
- 41. Saca la fuente de horno con cuidado del horno.
- 42. Coloca un paquete horneado en un plato.
- 43. Abre el papel de aluminio con cuidado para dejar escapar el vapor caliente.
- 44. Sirve el queso de oveja inmediatamente, mientras aún está caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 190
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 7 g