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🍽️ Huevos al horno en moldes
282 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- Mantequilla (1 cdta por molde)
- Pan rallado (1 cdta por molde)
- 6 huevos
- 125 ml leche
- Nuez moscada
- 100 g Emmental
- Sal
- Pimienta (recién molida)
Preparación
- 1. Unta cuatro moldes aptos al horno con mantequilla.
- 2. Reboza los moldes con pan rallado.
- 3. Mezcla dos huevos con leche, sal, pimienta, nuez moscada y el queso rallado.
- 4. Distribuye la mezcla de huevo y leche uniformemente en los moldes.
- 5. Rompe un huevo en cada molde.
- 6. Sazona ligeramente los huevos en los moldes con sal.
- 7. Coloca los moldes en una olla baja y ancha.
- 8. Vierte agua caliente en la olla hasta que cubra los moldes a la mitad.
- 9. Lleva el agua de la olla a ebullición.
- 10. Coloca la tapa en la olla.
- 11. Deja que los huevos se cuajen (se solidifiquen) con la tapa puesta durante unos 10 minutos.
- 12. Sirve los huevos directamente en los moldes.
- 13. Decora los huevos, por ejemplo, con salsa de hierbas, patatas con perejil y ensalada.
Nutrición por ración
- kcal: 282
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 8 g