← Todas las recetas
🍽️ Gazpacho refrescante con costra de hierbas
109 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 500 g tomates
- 150 g pepino
- 1 cebolla pequeña
- 2 dientes de ajo
- 1 cdta pimienta rosa encurtida
- 2 cda perejil
- 100 ml zumo de uva
- 100 ml caldo de verduras
- 2 cda aceite de oliva
- 2 cda vinagre de vino tinto
- sal grueso
- 2 cda pan rallado integral
- 0.25 cdta tomillo seco
- 4 tallos perejil (para decorar)
Preparación
- 1. Corta una cruz en la parte inferior de los tomates.
- 2. Cubre los tomates con agua hirviendo.
- 3. Quita la piel de los tomates.
- 4. Corta los tomates por la mitad.
- 5. Corta la carne del tomate en cubos.
- 6. Recoge el zumo de tomate que sale.
- 7. Pela el pepino.
- 8. Corta el pepino por la mitad a lo largo.
- 9. Raspa las semillas con una cuchara.
- 10. Corta la carne del pepino en cubos pequeños.
- 11. Pela las cebollas.
- 12. Pela los dientes de ajo.
- 13. Pica finamente las cebollas y el ajo.
- 14. Tritura la pimienta en un mortero hasta que esté gruesa.
- 15. Lava el perejil.
- 16. Desprende las hojitas de perejil de los tallos.
- 17. Pica finamente las hojitas de perejil.
- 18. Añade los tomates a una batidora.
- 19. Añade el pepino a la batidora.
- 20. Añade la pimienta triturada a la batidora.
- 21. Añade el zumo de uva a la batidora.
- 22. Añade la mitad de las cebollas picadas a la batidora.
- 23. Añade el ajo a la batidora.
- 24. Tritura los ingredientes en la batidora hasta que queden finos.
- 25. Añade el caldo de verduras a la mezcla de puré.
- 26. Incorpora el aceite de oliva a la mezcla.
- 27. Incorpora las cebollas restantes a la mezcla.
- 28. Sazona la sopa con vinagre.
- 29. Sazona la sopa con sal marina.
- 30. Refrigera la sopa durante al menos 1 hora.
- 31. Humedece el borde de 4 vasos con agua.
- 32. Mezcla el pan rallado con tomillo.
- 33. Añade un poco de sal a la mezcla de pan rallado.
- 34. Sumerge los vasos con el borde en la mezcla de pan rallado.
- 35. Vierte el gazpacho muy frío en los vasos.
- 36. Decora cada vaso con una hojita de perejil.
- 37. Sirve el gazpacho.
Nutrición por ración
- kcal: 109
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 12 g