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🍽️ Gazpacho fresco de tomate
108 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 rebanada de pan de tostada
- 0.5 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 500 g tomates muy maduros
- 0.5 pepino
- 3 pimientos rojos
- 2 cebolletas
- 1 c. vinagre de jerez
- 1 c. aceite de oliva
- sal
- pimienta de cayena
Preparación
- 1. Corta la corteza del pan de tostada y pon las rebanadas brevemente en agua para que se ablanden.
- 2. Pela la cebolla y el ajo y pica ambos muy finos.
- 3. Cubre los tomates con agua hirviendo, quita la piel, córtalos por la mitad, quita las semillas y corta la pulpa en trozos grandes.
- 4. Lava el pepino, córtalo por la mitad a lo largo y quita las semillas.
- 5. Lava los pimientos, córtalos por la mitad y quita las venas blancas y las semillas.
- 6. Corta un pimiento y la mitad del pepino en cubos de aprox. 1 cm y resérvalos.
- 7. Corta el resto del pepino y los dos pimientos restantes en trozos grandes.
- 8. Lava las cebolletas y quita los extremos duros.
- 9. Exprime bien el pan de tostada y ponlo en una batidora junto con la cebolla picada, el ajo, los tomates, los trozos grandes de verdura y las cebolletas.
- 10. Añade poco a poco aprox. 250 ml de agua fría y bate hasta alcanzar la consistencia deseada.
- 11. Añade el vinagre y el aceite y sazona la sopa con sal y pimienta de cayena.
- 12. Pon la sopa en la nevera durante al menos 1 hora para que se enfríe.
- 13. Prueba la sopa de nuevo antes de servir y decórala con los trozos de verdura que reservaste antes.
Nutrición por ración
- kcal: 108
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 14 g