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🍽️ Sopa tailandesa de gambas (Tom Yam Gung)
94 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- gambas 250 g
- 2 tallos de hierba de limón
- 5 granos de pimienta negra
- 0.5 cucharada sopera de aceite de colza
- 20 g galanga o jengibre (1 pieza)
- 1 lima
- 2 chiles rojos pequeños
- 4 cucharadas soperas de salsa de pescado tailandesa
- 0.5 cucharadita de azúcar de flor de coco
- 100 g champiñones pequeños
- 1 cebolleta
- 0.5 manojo de cilantro
- Sal
Preparación
- 1. Pela las gambas, pero deja las puntas de la cola. Reserva las cáscaras.
- 2. Haz un corte ligero en la parte posterior de las gambas. Retira el hilo intestinal negro.
- 3. Enjuaga brevemente las gambas. Sécalas con papel de cocina. Córtalas en tres partes. Cúbrelas y refrigéralas. Lava las cáscaras y déjalas escurrir.
- 4. Lava la hierba de limón y límpiala. Corta un tallo en trozos de unos 3 cm. Aplasta los trozos con el dorado de un cuchillo pesado o con un rodillo. Tritura también los granos de pimienta.
- 5. Sofríe las cáscaras de las gambas en aceite caliente durante 3 minutos a fuego fuerte. Añade los trozos de hierba de limón y los granos de pimienta. Añade 1 litro de agua. Lleva todo a ebullición. Deja cocer a fuego lento con la tapa puesta durante 15 minutos.
- 6. Pela la raíz de galanga o jengibre. Córtala en rodajas finas.
- 7. Corta la parte inferior y engrosada del resto de la hierba de limón en rodajas finas.
- 8. Lava la lima con agua caliente y sécala. Córtala por la mitad y exprime el zumo. Limpia los chiles. Lávalos. Córtalos por la mitad a lo largo. Quita las semillas si lo deseas. Córtalos finamente. Mezcla el chile con 4 cucharadas soperas de zumo de lima, salsa de pescado y azúcar de flor de coco.
- 9. Limpia los champiñones frotándolos suavemente con un papel de cocina húmedo. Corta los tallos. Córtalos en cuartos.
- 10. Cuela el caldo de gambas a través de un colador fino en un bol. Vuelve a verter el caldo en la olla. Añade los trozos finamente cortados de hierba de limón y las rodajas de galanga o jengibre. Lleva el caldo a ebullición de nuevo.
- 11. Añade las gambas y los champiñones. Deja cocinar durante 3 minutos con la tapa puesta a fuego lento.
- 12. Limpia las cebolletas. Lávalas. Córtalas en rodajas lo más finas posible. Lava el cilantro. Escúrrelo. Desprende las hojas.
- 13. Añade la mezcla de lima y chile y las rodajas de cebolleta a la sopa. Sazona con sal. Espolvorea la sopa con cilantro.
Nutrición por ración
- kcal: 94
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 4 g