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🍽️ Brochetas de gambas y pimiento a la parrilla con dip de aguacate
341 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- gambas 400 g
- 3 dientes de ajo
- 0.5 cdta sal
- 4 cda aceite de oliva
- 1 cdta curry en polvo
- comino 1 pizca
- 1 Pizca pimienta de cayena
- 1 lima (zumo)
- 2 aguacates
- pimienta blanca
- 2 pimientos rojos
Preparación
- 1. Enjuaga las gambas bajo agua fría y sécalas bien con un paño de cocina.
- 2. Pela dos dientes de ajo y machácalos en un mortero junto con la sal hasta obtener una pasta fina.
- 3. Mezcla el aceite, el curry en polvo, el comino, la pimienta de cayena y un chorrito de zumo de lima con la mezcla de ajo.
- 4. Mezcla bien las gambas con la marinada.
- 5. Deja marinar las gambas durante unos 30 minutos tapadas.
- 6. Corta los aguacates por la mitad a lo largo y quita el hueso.
- 7. Pela la pulpa de los aguacates y córtala en cubos pequeños.
- 8. Pela el último diente de ajo y pícalo fino.
- 9. Mezcla los cubos de aguacate con el ajo picado.
- 10. Sazona la mezcla de aguacate con sal, pimienta y zumo de lima al gusto.
- 11. Lava los pimientos y quita el interior (tallos y semillas).
- 12. Corta los pimientos en trozos pequeños.
- 13. Ensarta las gambas marinadas y los trozos de pimiento alternadamente en los brochetas de madera.
- 14. Coloca las brochetas en la parrilla caliente.
- 15. Asa las brochetas durante unos 8 minutos, dándoles la vuelta a mitad de la cocción.
- 16. Sirve las brochetas asadas junto con el dip de aguacate.
Nutrición por ración
- kcal: 341
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 9 g