← Todas las recetas
🍽️ Piernas de ganso crujientes con col agrio tierno y albóndigas de patata
404 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 4 pierna de ganso
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 1 cucharada grasa de mantequilla
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- alcaravea 1 cdta
- 2 hojas de laurel
- 10 hojas de salvia
- 150 ml vino blanco seco
- 700 g col agrio
- 1 tomate
- hoja de salvia
- 1.25 kg patatas
- 150 g harina
- 2 huevos
- sal
- maicena 2 cda
Preparación
- 1. Sazona las piernas de ganso generosamente con sal y pimienta.
- 2. Pica la piel de las piernas varias veces con una aguja, sin dañar la carne.
- 3. Fríe las piernas en grasa de mantequilla caliente en una cazuela durante unos 20 minutos hasta que estén doradas por todos lados.
- 4. Derrama casi toda la grasa que suelte la carne en un bol, dejando solo una fina capa en la cazuela.
- 5. Pela y pica la cebolla y el ajo.
- 6. Añade la cebolla, el ajo, la alcaravea, la salvia y la hoja de laurel a la carne y sofríelos brevemente.
- 7. Desglasa todo con vino.
- 8. Cocina la carne tapada a fuego lento durante 1 hora.
- 9. Añade un poco de líquido si es necesario.
- 10. Pela las patatas y lávalas.
- 11. Hierve las patatas en agua con sal durante 20 minutos.
- 12. Drena las patatas y pásalas calientes por una prensadora de patatas.
- 13. Amasa la harina, los huevos y la sal con las patatas hasta formar una masa.
- 14. Hierve abundante agua con sal.
- 15. Disuelve la fécula en agua fría y añade la mezcla al agua hirviendo.
- 16. Forma albóndigas con la masa usando las manos húmedas.
- 17. Hierve las albóndigas en el agua caliente durante 20 minutos.
- 18. Lava el tomate y córtalo en cuartos.
- 19. Retira las semillas y corta la pulpa en cubos.
- 20. Retira los tallos duros del col agrio y sepáralo en hojas.
- 21. Corta las hojas en tiras finas.
- 22. Escalda las tiras de col durante unos 3 minutos en agua hirviendo con sal.
- 23. Retira la col y enfríala inmediatamente en agua helada.
- 24. Calienta unas 2 cucharadas de grasa de ganso en una olla.
- 25. Sofríe el col agrio en ella.
- 26. Añade los cubos de tomate.
- 27. Sazona con sal y pimienta al gusto.
- 28. Cocina todo tapado durante unos 12 minutos a fuego lento.
- 29. Sirve las piernas de ganso con un poco de salsa colada sobre platos precalentados.
- 30. Añade la col y las albóndigas.
- 31. Sirve con hojas de salvia.
Nutrición por ración
- kcal: 404
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 28 g