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🍳 Desayuno inglés con patatas fritas crujientes y huevos fritos
278 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 800 g patatas cocidas (del día anterior)
- 1 cebolla
- 2 cucharadas aceite vegetal
- Sal
- Pimienta (recién molida)
- 200 g tomates cherry
- 4 huevos
- 1 cucharada cebollino en rodajas
Preparación
- 1. Pela las patatas y córtalas en cubos pequeños.
- 2. Pela la cebolla y córtala también en cubos pequeños.
- 3. Calienta el aceite en una sartén y fríe los cubos de patata a fuego medio durante unos 5 a 6 minutos hasta que estén dorados.
- 4. Añade los cubos de cebolla a la sartén y fríe todo durante 4 minutos más.
- 5. Sazona la mezcla de patata y cebolla con sal y pimienta al gusto.
- 6. Lava los tomates y córtalos por la mitad.
- 7. Coloca las mitades de tomate sobre la mezcla de patata en la sartén.
- 8. Haz los huevos y añádelos directamente sobre las verduras en la sartén.
- 9. Sazona los huevos nuevamente con un poco de sal y pimienta.
- 10. Extiende el queso uniformemente sobre los huevos y las verduras.
- 11. Coloca la sartén bajo el grill caliente del horno y gratina todo durante unos 5 minutos, hasta que el queso se haya derretido.
- 12. Espolvorea el plato terminado con cebollino fresco y sírvelo inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 278
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 34 g