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🍽️ Minestrone de primavera con raviolis caseros
506 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 200 g harina
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- 1 cda aceite de oliva
- 0.5 cdta sal
- 200 g ricotta
- sal
- pimienta (recién molida)
- nuez moscada
- 40 g parmesano rallado
- 1 cda pan rallado
- 1 huevo
- 1 bulbo hinojo
- 2 zanahorias
- 1 cebolla
- 2 cdas aceite de oliva
- 800 ml caldo de verduras
- 200 g guisantes
- 1 cda perejil fresco picado
- sal
Preparación
- 1. Haz un montón con la harina sobre una superficie de trabajo limpia.
- 2. Haz un hueco en el centro de la harina.
- 3. Añade el huevo, la yema, el aceite y la sal en el hueco.
- 4. Mezcla los ingredientes del centro primero con un tenedor.
- 5. Amasa todo con las manos hasta formar una masa firme y suave.
- 6. Envuelve la masa en film transparente.
- 7. Deja la masa en la nevera durante aproximadamente 1 hora.
- 8. Mezcla bien la ricotta, las especias, el parmesano, el pan rallado y el huevo en un bol aparte.
- 9. Espolvorea un poco de harina sobre tu superficie de trabajo.
- 10. Saca la masa de la nevera y estírela en porciones finas.
- 11. Coloca la mitad de la masa estirada plana sobre la superficie de trabajo.
- 12. Coloca una cucharadita de relleno sobre la masa.
- 13. Mantén una distancia de aproximadamente 3 a 4 centímetros entre las porciones individuales.
- 14. Cubre el relleno con la otra mitad de la masa.
- 15. Presiona la masa firmemente alrededor del relleno para cerrarlo.
- 16. Corta las capas de masa en cuadrados con una rueda para pasta.
- 17. Presiona bien los bordes de los raviolis para que estén bien cerrados.
- 18. Pincela los bordes con un poco de agua si es necesario para que se adhieran mejor.
- 19. Deja los raviolis terminados tapados a un lado.
- 20. Lava el hinojo a fondo.
- 21. Retira los tallos duros y corta el hinojo por la mitad.
- 22. Corta el hinojo en tiras finas o rállalo en lonchas finas.
- 23. Pela las zanahorias y la cebolla.
- 24. Corta las zanahorias en rodajas.
- 25. Corta la cebolla en tiras finas.
- 26. Calienta el aceite en una olla.
- 27. Sofríe brevemente las verduras preparadas en el aceite caliente.
- 28. Desglasa las verduras con el caldo.
- 29. Sazona la sopa con sal al gusto.
- 30. Deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 5 minutos.
- 31. Añade los guisantes y los raviolis a la sopa.
- 32. Hierve todo junto durante 6 a 8 minutos, hasta que esté cocido.
- 33. Añade el perejil a la sopa.
- 34. Sazona la sopa con sal al final.
- 35. Sirve la minestrone caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 506
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 53 g