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🍽️ Jalapeños crujientes rellenos
475 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 14 Jalapeños (o pimientos minipaprika)
- 150 g queso crema (tipo doble crema)
- 125 g cheddar rallado
- 100 ml leche
- 60 g harina
- 70 g pan rallado
- 0.5 cdta polvo de chile
- 0.5 cdta pimentón (dulce)
- aceite vegetal (para freír)
Preparación
- 1. Lava los jalapeños a fondo y sécalos con un paño de cocina.
- 2. Corta los pimientos por la mitad a lo largo.
- 3. Retira con cuidado las semillas y las membranas blancas interiores.
- 4. Mezcla el queso crema con el cheddar hasta obtener una masa cremosa.
- 5. Rellena las mitades vacías de jalapeño con la crema de queso.
- 6. Vierte la leche en un plato hondo.
- 7. Pasa rápidamente los jalapeños rellenos por la leche hasta que estén húmedos por completo.
- 8. A continuación, pásalos por la harina.
- 9. Deja que los jalapeños empanados se sequen ligeramente durante unos 10 minutos.
- 10. Mezcla el pan rallado con el polvo de chile y el pimentón.
- 11. Esparce la mezcla de especias sobre un plato limpio.
- 12. Vuelve a humedecer brevemente los jalapeños en la leche.
- 13. Pásalos con fuerza por la mezcla de pan rallado hasta que estén bien cubiertos.
- 14. Déjalos secar de nuevo durante unos 10 minutos.
- 15. Repite el proceso de empanado (leche, harina, pan rallado) una segunda vez.
- 16. Asegúrate de que los jalapeños estén ahora gruesa y uniformemente cubiertos por la empanada.
- 17. Calienta el aceite de freír en una olla a unos 170 grados Celsius.
- 18. Fríe los jalapeños por tandas hasta que estén dorados y crujientes.
- 19. El tiempo de fritura es de 2 a 3 minutos por porción.
- 20. Retira los jalapeños listos del aceite y déjalos escurrir sobre papel de cocina.
- 21. Sirve los poppers inmediatamente bien calientes.
Nutrición por ración
- kcal: 475
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 27 g