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🥤 Batido fitness fresco con albahaca y papaya

170 kcal · 30 min · 4 raciones

Batido fitness fresco con albahaca y papaya Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Pela la papaya y córtala por la mitad.
  2. 2. Retira el corazón de la papaya.
  3. 3. Lava la pera bien.
  4. 4. Corta la pera en cuatro trozos iguales.
  5. 5. Retira el corazón de los trozos de pera.
  6. 6. Corta los trozos de papaya y pera en cubos grandes.
  7. 7. Lava las hojas de albahaca.
  8. 8. Seca la albahaca para eliminar el exceso de agua.
  9. 9. Desprende las hojas con cuidado de los tallos.
  10. 10. Reserva algunas semillas de girasol y unas pocas hojas de albahaca para decorar.
  11. 11. Coloca el Exquisa Fitline proteína cuajada (sabor a fresa, papaya y pera) en una batidora de pie.
  12. 12. Añade los trozos de papaya y pera cortados a la cuajada.
  13. 13. Añade el zumo de lima a la batidora.
  14. 14. Añade el resto de las semillas de girasol a la batidora.
  15. 15. Añade las hojas de albahaca a la batidora.
  16. 16. Bate todos los ingredientes hasta obtener una masa suave.
  17. 17. Comprueba la consistencia del batido.
  18. 18. Si el batido está demasiado espeso, añade unos 50 mililitros de agua.
  19. 19. Bate el batido de nuevo brevemente.
  20. 20. Vierte el batido terminado en vasos para beber.
  21. 21. Espolvorea las semillas de girasol reservadas sobre el batido.
  22. 22. Decora el batido con las hojas de albahaca reservadas.

Nutrición por ración