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🍽️ Crema cremosa de hinojo
173 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 bulbos de hinojo (aprox. 400 g)
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de anís schnaps
- 400 ml de caldo de verduras (instantáneo)
- nata para montar 100 g
- Sal
- Pimienta (de molinillo)
- Limón (zumo)
- 2 cucharadas de alcaparras pequeñas
Preparación
- 1. Quita los tallos duros y las hojas exteriores del hinojo. Lava bien el hinojo bajo el agua corriente.
- 2. Corta el hinojo por la mitad a lo largo. Luego corta estas mitades en tiras muy finas y estrechas.
- 3. Corta finamente las hojas verdes del hinojo y resérvalas. Las necesitarás más adelante para decorar.
- 4. Calienta la mantequilla en una olla a fuego medio.
- 5. Añade las tiras de hinojo a la olla. Sofríelas removiendo constantemente durante unos 2 minutos.
- 6. Desglasa las verduras con el anís schnaps. Remueve brevemente.
- 7. Vierte el caldo de verduras y la nata en la olla.
- 8. Lleva la mezcla a ebullición.
- 9. Reduce el fuego a medio. Tapa la olla.
- 10. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante unos 10 minutos, hasta que el hinojo esté blando.
- 11. Tritura la masa de hinojo blanda con una batidora de mano hasta obtener una textura fina y homogénea.
- 12. Sazona la salsa con sal, pimienta y un chorrito de zumo de limón al gusto.
- 13. Incorpora el verde de hinojo picado preparado y las alcaparras a la salsa terminada.
Nutrición por ración
- kcal: 173
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 5 g