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🍽️ Fenogrelo a la parrilla con romero
92 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 4 bulbos de fenogrelo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 rama de romero
- sal
- pimienta recién molida
Preparación
- 1. Quita las hojas exteriores duras y la base dura del fenogrelo.
- 2. Lava bien el fenogrelo bajo el agua corriente.
- 3. Corta la cabeza del fenogrelo en rodajas de grosor uniforme a lo largo.
- 4. Coloca las rodajas de fenogrelo en la parrilla caliente de mesa o carbón vegetal.
- 5. Asa el fenogrelo durante 2 a 3 minutos en el primer lado.
- 6. Gira las rodajas y asa durante otros 2 a 3 minutos en el otro lado.
- 7. Desprende las agujas de las ramas de romero.
- 8. Coloca las agujas frescas de romero directamente entre las rodajas calientes de fenogrelo en la parrilla.
- 9. Añade un poco de aceite de oliva sobre el fenogrelo.
- 10. Sazona el fenogrelo al gusto con sal y pimienta negra.
- 11. Retira el fenogrelo de la parrilla y sírvelo inmediatamente caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 92
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 8 g