← Todas las recetas
🥗 Ensalada tibia de patata y hinojo con queso de cabra
591 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 750 g patatas nuevas pequeñas
- Sal
- 4 cda aceite de oliva
- 2 cdta semillas de hinojo
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- Pimienta negra molida
- 4 cda vinagre de vino blanco
- 200 g tomates cherry
- Lechuga (, por ejemplo, Lollo Rosso)
- 4 quesos de cabra pequeños redondos
Preparación
- 1. Lava las patatas bien bajo el agua corriente.
- 2. Pon las patatas sin pelar en una olla con agua salada.
- 3. Cocina las patatas durante unos 20 minutos hasta que estén tiernas.
- 4. Saca las patatas de la olla y escurre el agua.
- 5. Pela las patatas mientras aún están calientes.
- 6. Corta las patatas en cuatro trozos iguales.
- 7. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande.
- 8. Añade las semillas de hinojo y los trozos de patata a la sartén caliente.
- 9. Dora la mezcla durante 5 minutos a fuego medio.
- 10. Mueve la sartén con frecuencia para que todo se dore por igual.
- 11. Pela el ajo y la cebolla.
- 12. Corta el ajo y la cebolla en cubos pequeños.
- 13. Añade los cubos de cebolla y ajo a las patatas en la sartén.
- 14. Cocina la cebolla y el ajo brevemente junto con las patatas.
- 15. Sazona la mezcla con sal y pimienta al gusto.
- 16. Desglasa la sartén con vinagre de vino blanco.
- 17. Retira la sartén del fuego.
- 18. Pon la mezcla tibia de patata y cebolla en un bol.
- 19. Deja que la mezcla se enfríe en el bol.
- 20. Lava los tomates bien.
- 21. Corta los tomates por la mitad.
- 22. Desmenuza la lechuga en trozos para comer.
- 23. Lava la lechuga y sécala con un paño de cocina.
- 24. Añade la mezcla de patata ya fría, los tomates y la lechuga a un bol grande.
- 25. Mezcla todos los ingredientes con cuidado.
- 26. Corta el queso de cabra en cuatro partes.
- 27. Coloca los trozos de queso de cabra encima de la ensalada terminada.
Nutrición por ración
- kcal: 591
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 32 g