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🍽️ Higos rellenos con topping de miel y almendras
369 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 16 higos (jugosos y maduros)
- 6 cda miel
- 2 cda zumo de limón
- 100 g almendras picadas
Preparación
- 1. Calienta el horno a 180 grados. Usa la función de calor arriba y abajo.
- 2. Corta los higos en la parte superior en forma de cruz.
- 3. Abre los higos con cuidado.
- 4. Coloca los higos uno al lado del otro en un molde apto para horno.
- 5. Riega los higos con dos cucharadas de miel.
- 6. Añade el zumo de limón.
- 7. Hornea los higos en el horno durante unos 10 minutos, hasta que estén blandos.
- 8. Pon las almendras en una sartén sin grasa adicional.
- 9. Tuesta las almendras hasta que estén doradas.
- 10. Retira las almendras tostadas de la sartén.
- 11. Deja enfriar las almendras.
- 12. Saca los higos asados del horno.
- 13. Coloca los higos en platos.
- 14. Rellena los higos cortados con las almendras frías.
- 15. Riega los higos rellenos con el resto de la miel.
- 16. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 369
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 49 g