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🍽️ Tarta crujiente con higos y manzanas
346 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g harina de espelta (tipo 630 o 1050)
- 125 g almendras molidas
- 125 g jarabe de arce
- 175 g mantequilla fría
- 1 pizca sal
- 0.5 naranja sin tratar
- 200 g castañas (cocidas, envasadas al vacío)
- nata agria 200 ml
- 50 g nueces
- 0.5 cdta canela
- 2 huevos
- 4 higos frescos
- 200 g manzanas (p. ej. Boskop, 1 manzana)
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados calor arriba/abajo (o 160 grados ventilado).
- 2. Añade la harina, las almendras molidas, 75 gramos de jarabe de arce, trozos de mantequilla y sal a un bol grande.
- 3. Mezcla los ingredientes con los ganchos de amasar de una batidora de mano hasta obtener una masa desmenuzable.
- 4. Toma aproximadamente dos tercios de las migas y presiónalas uniformemente en un molde de tarta para formar un pequeño borde.
- 5. Reserva las migas restantes y refríjalas brevemente.
- 6. Hornea la base del masa en el horno precalentado durante unos 10 minutos.
- 7. Saca el molde del horno y deja que la base se enfríe ligeramente.
- 8. Lava una naranja con agua caliente y sécala con papel de cocina.
- 9. Ralla finamente la cáscara de la naranja y exprime el zumo.
- 10. Tritura las castañas junto con la nata y el zumo de naranja hasta obtener una crema suave.
- 11. Pica las nueces de forma gruesa.
- 12. Mezcla las nueces con una cucharadita de ralladura de naranja, canela, huevos y el resto del jarabe de arce.
- 13. Extiende la crema de castañas uniformemente sobre la base de masa precocida.
- 14. Lava los higos y retira el tallo.
- 15. Corta los higos en gajos.
- 16. Lava la manzana, pélala y córtala en cuartos.
- 17. Retira el corazón de la manzana y corta los cuartos en finos gajos.
- 18. Distribuye los gajos de higo y los gajos de manzana uniformemente sobre la crema de castañas.
- 19. Espolvorea la tarta con las migas restantes, que estaban en la nevera.
- 20. Hornea la tarta en el horno durante otros 35 minutos, hasta que esté dorada.
- 21. Saca la tarta del horno y déjala enfriar completamente.
Nutrición por ración
- kcal: 346
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 30 g