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🍽️ Ensalada de frutas exóticas con aderezo de lima

233 kcal · 30 min · 4 raciones

Ensalada de frutas exóticas con aderezo de lima Cocina gratis con la app MyFoody →

Ingredientes

Preparación

  1. 1. Ralla la cáscara de media lima muy fino.
  2. 2. Exprime la lima para obtener el jugo.
  3. 3. Mezcla el jugo de lima con el jugo de naranja.
  4. 4. Añade una cuarta parte de cucharadita de ralladura de lima.
  5. 5. Remueve dos cucharaditas de azúcar glas.
  6. 6. Corta la base dura de la piña.
  7. 7. Pela la piña a fondo.
  8. 8. Corta la fruta en ocho partes.
  9. 9. Retira el núcleo duro.
  10. 10. Corta los trozos transversalmente en rodajas.
  11. 11. Pela el mango fino con un pelador.
  12. 12. Corta la pulpa del hueso.
  13. 13. Corta la pulpa en gajos.
  14. 14. Pela la papaya.
  15. 15. Divide la papaya por la mitad.
  16. 16. Retira las semillas.
  17. 17. Corta la pulpa también en gajos.
  18. 18. Corta la pitahaya por la mitad.
  19. 19. Suelta la pulpa de la cáscara.
  20. 20. Corta la pulpa transversalmente en rodajas.
  21. 21. Pela los plátanos.
  22. 22. Pela la carambola fino.
  23. 23. Retira tanto las costillas como la piel.
  24. 24. Haz un pequeño corte en la punta de los litchis.
  25. 25. Pela la piel hacia abajo.
  26. 26. Retira las semillas de las frutas de capsa.

Nutrición por ración