← Todas las recetas

🍽️ Leche de suero refrescante

101 kcal · 30 min · 4 raciones

Ingredientes

• 1 albaricoque maduro
• 100 ml leche de suero
• 1 cucharada de jarabe de frutas rojas (al gusto)
• agua mineral fría
• menta (para decorar)

Preparación

1. 1. Lava el albaricoque a fondo.
2. 2. Seca el albaricoque con un paño.
3. 3. Coloca el albaricoque entero en el congelador.
4. 4. Deja que el albaricoque se congele por completo.
5. 5. Mezcla la leche de suero con el jarabe de frutas.
6. 6. Vierte la mezcla de leche de suero en un vaso.
7. 7. Coloca el albaricoque congelado en el vaso.
8. 8. Llena el vaso con agua mineral.
9. 9. Decora la bebida con menta.
10. 10. Inserta un palillo a través del albaricoque.
11. 11. Sirve la bebida con el palillo.

Nutrición por ración

• kcal: 101
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 18 g