← Todas las recetas
🍽️ Sopa cremosa de guisantes con raviolis dorados
544 kcal · 30 min · 4 raciones
Cocina gratis con la app MyFoody →
Ingredientes
- 500 g guisantes frescos (pelados)
- 80 g raíz de perejil
- 6 cebolletas
- 5 cucharadas de aceite de oliva
- 750 ml caldo de verduras
- 250 g raviolis (producto listo)
- sal
- nata para montar 125 ml
- pimienta (recién molida)
- 2 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharada de menta fresca picada
Preparación
- 1. Lava los guisantes bajo el agua fría y déjalos escurrir bien en un colador.
- 2. Pela la raíz de perejil y corta la verdura en dados pequeños y uniformes.
- 3. Lava las cebolletas y córtalas en rodajas finas.
- 4. Calienta dos cucharadas de aceite en una olla grande a fuego medio.
- 5. Añade los dados de perejil y la mayor parte de las rodajas de cebolleta (reserva un par de puñados para decorar) a la olla.
- 6. Sofríe la verdura durante unos minutos hasta que esté blanda.
- 7. Añade los guisantes escurridos a la verdura.
- 8. Cubre todo con el caldo de verduras.
- 9. Lleva la sopa a ebullición.
- 10. Baja el fuego a bajo y deja que la sopa hierva suavemente durante unos 20 minutos.
- 11. Llena una olla con agua, añádele sal y llévala a ebullición.
- 12. Cocina los raviolis en el agua con sal, siguiendo exactamente las instrucciones del paquete.
- 13. Tritura la sopa de guisantes cocida con una batidora de mano o un minipimer hasta que quede cremosa.
- 14. Mezcla la nata en la sopa triturada.
- 15. Sazona la sopa finalmente con sal y pimienta al gusto.
- 16. Escurre el agua de cocción de los raviolis.
- 17. Deja que los raviolis escurran un poco.
- 18. Derrite la mantequilla en una sartén pequeña hasta que se dore y huela a nuez.
- 19. Reboza los raviolis en la mantequilla dorada para que queden bien cubiertos.
- 20. Sirve la sopa de guisantes caliente en cuatro platos hondos.
- 21. Coloca los raviolis rebozados en mantequilla sobre la sopa.
- 22. Decora el plato con las rodajas de cebolleta reservadas y hojas de menta fresca.
- 23. Añade un chorrito del aceite de oliva restante sobre la sopa terminada.
- 24. Sirve la sopa inmediatamente bien caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 544
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 39 g