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🍽️ Entrecot jugoso con salsa de pimienta cremosa
501 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 limón no tratado
- 2 c. s. pimienta verde
- 4 entrecots (de 200 g)
- Sal
- Ghee
- 3 c. s. crema agria
- 1 punta de cuchillo mostaza picante
Preparación
- 1. Ralla la cáscara del limón finamente.
- 2. Mezcla la cáscara de limón con los granos de pimienta verde.
- 3. Condimenta la carne generosamente con sal.
- 4. Corta pequeños cortes en el borde de grasa de la carne para que no se contraiga al freír.
- 5. Calienta ghee en una sartén de freír.
- 6. Sella el bistec a fuego fuerte.
- 7. Reduce el fuego.
- 8. Cocina el bistec otros tres minutos en el primer lado.
- 9. Cocina el bistec otros tres minutos en el segundo lado.
- 10. Vierte repetidamente la grasa caliente de la sartén sobre la carne.
- 11. Retira la carne de la sartén.
- 12. Colócala en platos previamente calentados.
- 13. Déjala reposar brevemente para que los jugos de la carne se distribuyan.
- 14. Remueve la crema agria con los restos de la sartén.
- 15. Añade la mezcla de pimienta y limón.
- 16. Corrige el sabor con mostaza.
- 17. Si es necesario, corrige el sabor con un poco más de sal.
- 18. Vierte la salsa terminada sobre la carne.
Nutrición por ración
- kcal: 501
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 2 g