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🍽️ Piernas de pato al horno con manzanas y ciruelas
1020 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 150 g ciruelas pasadas
- 150 ml vino tinto seco
- 4 piernas de pato (listas para cocinar)
- Sal
- Pimienta de Cayena
- 2 c. s. manteca de ganso
- 3 manzanas (p. ej. Boskop)
- 100 ml caldo de ave
- 0.5 manojo tomillo
- 3 hojas de laurel
- 30 g mantequilla
Preparación
- 1. Precalienta el horno a 180 grados calor arriba y abajo.
- 2. Coloca las ciruelas pasadas en una olla y cúbrelas con vino tinto.
- 3. Lava las piernas de pato bajo el agua corriente y sécalas bien con un paño de cocina.
- 4. Sazona las piernas de pato generosamente con sal y pimienta de Cayena.
- 5. Derrite la manteca en una cazuela grande a fuego alto.
- 6. Dora las piernas de pato por todos lados hasta que estén doradas.
- 7. Lava las manzanas, córtalas por la mitad y quítales el corazón.
- 8. Añade las mitades de manzana y las ciruelas remojadas con su vino a las piernas de pato en la cazuela.
- 9. Desglasa todo con un poco de caldo de cocción y añade las hierbas y especias.
- 10. Cierra la tapa y mete la cazuela en el horno precalentado.
- 11. Deja que las piernas de pato se cocinen a fuego lento durante 45 a 60 minutos.
- 12. Saca la cazuela de vez en cuando y pincela las piernas de pato con mantequilla derretida.
- 13. Saca la cazuela del horno cuando la carne esté tierna.
- 14. Sirve las piernas de pato con las manzanas y las ciruelas en platos.
- 15. Sirve el plato inmediatamente bien caliente.
Nutrición por ración
- kcal: 1020
- Protein: 52 g · Fett/Fat: 77 g · Carbs: 27 g