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🍽️ Risotto cremoso con pato y higos
555 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 cda mantequilla
- 2 cdas aceite de oliva
- 300 g arroz para risotto
- 1 l caldo de verduras
- 80 g parmesano recién rallado
- sal
- pimienta (recién molida)
- 2 higos
- 400 g filete de pechuga de pato asado
- higo (para decorar)
Preparación
- 1. Calienta una olla grande a fuego medio.
- 2. Pela las cebollas y el ajo.
- 3. Pica finamente las cebollas y el ajo.
- 4. Añade la mantequilla y el aceite de oliva a la olla.
- 5. Sofríe las cebollas y el ajo en la grasa.
- 6. Añade el arroz y remueve hasta que esté translúcido.
- 7. Añade el caldo al arroz poco a poco.
- 8. Remueve constantemente hasta que el caldo se absorba.
- 9. Repite la adición de caldo y el remojado.
- 10. Cocina el risotto durante unos 20 minutos.
- 11. Deja el risotto ligeramente al dente.
- 12. Lava los higos bien.
- 13. Corta los higos por la mitad a lo largo en cuartos.
- 14. Corta los cuartos de higo en rodajas.
- 15. Corta la pechuga de pato en rodajas finas.
- 16. Añade el parmesano rallado al risotto.
- 17. Añade los higos cortados.
- 18. Incorpora las rodajas de pechuga de pato.
- 19. Calienta la mezcla durante 3 a 4 minutos.
- 20. Sazona el risotto con sal y pimienta.
- 21. Sirve el risotto en platos.
- 22. Decora los platos con higos frescos.
- 23. Sirve el plato inmediatamente.
Nutrición por ración
- kcal: 555
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 58 g