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🍽️ Calabaza en conserva
125 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 kg calabaza
- 100 ml vinagre de vino
- 250 g azúcar de caña integral
- 1 pizca sal
- 3 palos de canela
- 1 cdta clavo
- 10 g jengibre
Preparación
- 1. Lava la calabaza bajo el agua corriente.
- 2. Retira la piel si es gruesa.
- 3. Corta la pulpa en cubos pequeños.
- 4. Coloca los cubos de calabaza en una olla.
- 5. Añade suficiente agua para que los cubos queden apenas cubiertos.
- 6. Añade el vinagre de vino, el azúcar, la sal, la canela y los clavos a la olla.
- 7. Pela el jengibre.
- 8. Corta el jengibre en tiras finas.
- 9. Añade las tiras de jengibre también a la olla.
- 10. Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio.
- 11. Deja que la mezcla cocine a fuego lento durante 6 a 8 minutos.
- 12. Vierte la mezcla caliente inmediatamente en frascos de conserva.
- 13. Cierra los frascos firmemente.
Nutrición por ración
- kcal: 125
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 29 g