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🍽️ Dorada a la parrilla con marinada de lima y ajo
558 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1600 g dorada (lista para cocinar; 4 doradas)
- 2 limas
- 2 dientes de ajo
- 5 cda aceite de oliva
- sal
- pimienta
Preparación
- 1. Enjuaga los peces bajo agua fría que corra.
- 2. Seca bien los peces con un paño de cocina.
- 3. Lava las limas a fondo bajo agua caliente.
- 4. Seca también las limas.
- 5. Ralla finamente la cáscara de una lima.
- 6. Exprime el jugo de esta lima.
- 7. Pela el ajo.
- 8. Exprime el ajo.
- 9. Mezcla la ralladura de lima, el jugo de lima, el ajo y el aceite en un bol.
- 10. Sazona la marinada con sal y pimienta.
- 11. Cubre los peces por dentro y por fuera completamente con la marinada.
- 12. Coloca los peces en una rejilla de parrilla.
- 13. Corta la lima restante en rodajas.
- 14. Coloca también las rodajas de lima en la rejilla de parrilla.
- 15. Cierra la rejilla de parrilla.
- 16. Asa los peces en la parrilla precalentada a fuego medio.
- 17. Asa los peces durante 15 a 20 minutos.
- 18. Gira los peces una vez a mitad del tiempo de cocción.
- 19. Retira los peces de la parrilla.
- 20. Sirve los peces.
Nutrición por ración
- kcal: 558
- Protein: 83 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 1 g