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🍽️ Fondue cremoso de curry y coco
1129 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 1 lata de crema de coco (aprox. 400 g, sin azúcar)
- 3 chiles
- 2 cucharadas soperas de aceite
- 4 cucharadas soperas de polvo de curry
- 2.5 l de caldo de pollo
- Sal
- gambas 300 g
- 500 g de pechuga de pavo
- 600 g de col china pequeña (1 col china pequeña)
- 1 manojo de berros
Preparación
- 1. Lava bien los chiles.
- 2. Corta los chiles por la mitad a lo largo.
- 3. Quita las semillas de los chiles.
- 4. Vuelve a lavar los chiles sin semillas.
- 5. Corta los chiles en rodajas finas.
- 6. Calienta el aceite en una olla en la estufa.
- 7. Añade las rodajas de chile y el polvo de curry a la olla.
- 8. Sofríe la mezcla removiendo.
- 9. Desglasa todo con el caldo.
- 10. Remueve la crema de coco en el líquido.
- 11. Lleva la mezcla a ebullición removiendo.
- 12. Sazona el caldo con sal.
- 13. Deja que el caldo hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.
- 14. Vierte el caldo caliente en una olla resistente al fuego.
- 15. Lleva el caldo a ebullición en la olla nuevamente.
- 16. Mantén el caldo caliente en el rechaud.
- 17. Lava las gambas.
- 18. Seca las gambas con un paño.
- 19. Lava la carne de pavo.
- 20. Seca la carne de pavo.
- 21. Corta la carne de pavo en lonchas finas.
- 22. Lava la col china.
- 23. Quita los tallos duros de la col china.
- 24. Corta la col china en tiras.
- 25. Lava los berros.
- 26. Seca los berros.
- 27. Desprende las hojas de los tallos de los berros.
- 28. Presenta todos los ingredientes preparados de forma decorativa.
- 29. Cocina los ingredientes en el caldo de coco caliente.
- 30. Usa pequeñas escudillas de fondue para ello.
Nutrición por ración
- kcal: 1129
- Protein: 91 g · Fett/Fat: 81 g · Carbs: 10 g