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🍽️ Rebanadas de pan crujientes con crema de pollo
132 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 ml caldo de pollo
- 2 pechugas de pollo
- 0.5 limón (jugo)
- 4 cucharadas aceite de oliva
- 1 manojo rúcula
- sal
- pimienta (de molinillo)
- 12 rebanadas ciabatta
- rúcula (para decorar)
Preparación
- 1. Lleva el caldo a ebullición en una olla.
- 2. Añade la carne al caldo hirviendo.
- 3. Deja cocinar la carne tapada a fuego lento durante unos 8 minutos.
- 4. Retira la carne del caldo y quita la olla del fuego.
- 5. Deja enfriar la carne un momento hasta que puedas tocarla con seguridad.
- 6. Corta la carne enfriada en cubos pequeños.
- 7. Añade los cubos de carne a una batidora o procesador de alimentos.
- 8. Añade el jugo de limón, el aceite y unas 4 cucharadas del caldo de cocción a la carne.
- 9. Tritura la mezcla en la batidora hasta obtener una crema fina.
- 10. Lava la rúcula bajo agua fría y sécala.
- 11. Pica la rúcula finamente con un cuchillo.
- 12. Incorpora la rúcula picada a la crema de carne.
- 13. Sazona la mezcla de la crema con sal y pimienta al gusto.
- 14. Tuesta las rebanadas de pan en una tostadora o en el horno hasta que estén crujientes.
- 15. Unta la mezcla cremosa de pollo uniformemente sobre las rebanadas de pan crujientes.
- 16. Sirve los crostini terminados decorados con rúcula fresca.
Nutrición por ración
- kcal: 132
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 10 g