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🍰 Yogur cremoso con bayas

151 kcal · 30 min · 4 raciones

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Ingredientes

Preparación

  1. 1. Presiona suavemente la cáscara de la granada alrededor.
  2. 2. Corta la fruta por la mitad.
  3. 3. Suelta los granos con cuidado de la fruta.
  4. 4. Lava las frambuesas y moras con cuidado.
  5. 5. Seca las bayas con un paño.
  6. 6. Reserva algunas frambuesas para la decoración.
  7. 7. Machaca el resto de las bayas con un tenedor.
  8. 8. Añade la mitad de los granos de granada al yogur.
  9. 9. Añade el jugo de limón.
  10. 10. Añade la miel.
  11. 11. Añade el polvo de vainilla.
  12. 12. Mezcla todo bien con el yogur.
  13. 13. Vierte la mezcla de yogur en cuatro vasos.
  14. 14. Lava la menta.
  15. 15. Seca la menta sacudiéndola.
  16. 16. Desprende las hojas de menta de los tallos.
  17. 17. Decora el yogur con los granos de granada restantes.
  18. 18. Decora el yogur con las frambuesas reservadas.
  19. 19. Decora el yogur con las hojas de menta.

Nutrición por ración