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🍽️ Sopa cremosa de espárragos con baguette de queso
505 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 250 g espárragos verdes
- 250 g espárragos blancos
- caldo de verduras (para rellenar)
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de harina
- 100 ml de vino blanco seco
- 1 yema de huevo
- nata para montar 3 cda
- sal
- nuez moscada (rallada fresca)
- 1 baguette
- 200 g de queso Gorgonzola
- 4 ramitas de romero
Preparación
- 1. Pela los tres centímetros inferiores de los espárragos verdes.
- 2. Quita la piel de los espárragos blancos por completo.
- 3. Pon todas las cáscaras cortadas en una olla.
- 4. Cubre las cáscaras con agua.
- 5. Haz que el caldo hierva suavemente con la tapa cerrada durante unos diez minutos.
- 6. Cuela el líquido y recoge el agua.
- 7. Corta los espárragos blancos y verdes en trozos de dos a tres centímetros de largo.
- 8. Pon los trozos de espárragos en el caldo caliente.
- 9. Haz que los espárragos se infusionen en el caldo durante unos diez minutos.
- 10. Saca los espárragos de la olla.
- 11. Drena los espárragos.
- 12. Rellena el caldo de espárragos hasta 800 mililitros o mídelo.
- 13. Derrite la mantequilla en una olla.
- 14. Mezcla la harina con la mantequilla.
- 15. Haz que la mezcla se dore ligeramente.
- 16. Desglasa la sartén con el vino.
- 17. Añade el caldo de espárragos.
- 18. Remueve todo bien para que no se formen grumos.
- 19. Haz que la sopa hierva a fuego medio durante unos diez minutos.
- 20. Mezcla la yema de huevo con tres cucharadas de nata.
- 21. Incorpora la mezcla de yema y nata a la sopa retirada del fuego.
- 22. Sazona la sopa con sal y nuez moscada.
- 23. Vuelve a poner los trozos de espárragos en la sopa.
- 24. Haz que los trozos de espárragos se calienten brevemente en la sopa.
- 25. Corta el baguette en rodajas.
- 26. Precalienta el horno a 250 grados Celsius con calor arriba y abajo.
- 27. Tuesta las rodajas de baguette en el horno caliente por ambos lados.
- 28. Saca las rodajas del horno.
- 29. Deja que las rodajas se enfríen.
- 30. Cubre las rodajas con queso Gorgonzola.
- 31. Espolvorea las rodajas con romero.
- 32. Sirve la sopa en platos.
- 33. Sirve la sopa con los baguettes de queso.
Nutrición por ración
- kcal: 505
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 48 g