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🍽️ Chili con Carne cremoso con crema agria
698 kcal · 30 min · 4 raciones
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Ingredientes
- 2 guindillas
- 2 cebollas
- 2 talos apio
- 1 zanahoria
- 3 cucharadas aceite de oliva
- 650 g carne picada de ternera
- 2 cucharadas pasta de tomate
- 1 diente de ajo
- 400 ml caldo de carne
- 400 g judías rojas (lata; peso escurrido)
- 1 pequeña, cebolla roja
- 100 g queso cheddar
- 4 talos perejil liso
- sal
- pimienta de cayena
- crema agria 80 g
Preparación
- 1. Lava las guindillas bajo el agua corriente.
- 2. Quita las semillas y corta el chili en dados finos.
- 3. Pela las cebollas.
- 4. Corta las cebollas en dados pequeños.
- 5. Limpia el apio y lávalo.
- 6. Retira las fibras de los talos de apio.
- 7. Pela la zanahoria.
- 8. Corta la zanahoria en dados finos.
- 9. Calienta el aceite de oliva en una olla grande.
- 10. Añade las cebollas y el chili a la olla.
- 11. Sofríe las verduras a fuego medio.
- 12. Añade la carne picada a la olla.
- 13. Desmenuza la carne con una cuchara en trozos pequeños.
- 14. Dora la carne durante cinco minutos.
- 15. Añade el apio y las zanahorias.
- 16. Sofríe las verduras un poco.
- 17. Añade la pasta de tomate.
- 18. Pela el ajo.
- 19. Pica el ajo finamente.
- 20. Añade el ajo a la carne.
- 21. Sofríe todo durante aproximadamente un minuto.
- 22. Desglasa el plato con el caldo.
- 23. Cubre la olla con una tapa.
- 24. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante cuarenta minutos.
- 25. Remueve el chili de vez en cuando mientras cocina.
- 26. Enjuaga las judías en un colador.
- 27. Deja que las judías escurran bien.
- 28. Añade las judías al chili.
- 29. Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante otros veinte minutos.
- 30. Pela la cebolla roja para la decoración.
- 31. Corta la cebolla roja en dados.
- 32. Corta el queso en tiras finas.
- 33. Lava el perejil.
- 34. Seca el perejil sacudiéndolo.
- 35. Desprende las hojas de perejil de los talos.
- 36. Sazona el chili con sal al gusto.
- 37. Sazona el chili con pimienta de cayena al gusto.
- 38. Sirve el chili con carne.
- 39. Añade crema agria como guarnición.
- 40. Añade perejil como guarnición.
- 41. Añade queso cheddar como guarnición.
- 42. Añade dados de cebolla como guarnición.
Nutrición por ración
- kcal: 698
- Protein: 51 g · Fett/Fat: 45 g · Carbs: 22 g